Zmniejsza obrzęki i zmęczenie
Zwiększa energię i wspomaga detoksykację
Wskazówka: Aby uzyskać najlepsze efekty, połącz wypicie tego napoju z codziennymi ćwiczeniami rozciągającymi lub krótkim spacerem, który pomoże utrzymać krążenie w dobrej kondycji.
¾ szklanki świeżych buraków, posiekanych
1 cała cytryna (obrana lub nieobrana, w zależności od smaku)
1 łyżka miodu
½ szklanki wody (zimnej lub o temperaturze pokojowej)
Wskazówki
